2006年11月30日

情熱を持つ

鉄鋼王アンドリュー・カーネギーが、
こんなことを言っています。

「情熱は心の刺激剤だ。それはネガティブな
影響力を心から追い払い、心の平和をもたらしてくれる。
それは思考においても行動においても主体性をはぐくむ」


何事も情熱を持って取り組むことで、
はじめてやる気も出て、成功へ向けて
一歩ずつ近づくことができるのではないかと思います。
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2006年11月29日

目的が大事

イギリスの作家スマイルズが

「成功の秘訣、それは目的の一定不変である」

言っているように、成功をおさめるためには
目的はとても重要です。

目的を見失わないようにするために、
頭に思い浮かべるだけではなく、
紙に書き出して、毎日それを見ながら
行動するようにしましょう。
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2006年11月28日

努力を重ねる

イギリスの哲学者ジェームズ・アレンは

「人間のあらゆる行為に努力と結果があり、
努力の大きさにふさわしい結果が生じる」


言っています。

理想を描くだけで、普段の努力を怠っていては、
成功をおさめることはことはできませんよね?

そこで、毎日ささやかな目標を決めて実行し、
努力を重ねるために、目標を達成したら
自分にあげるご褒美などを紙に書いて、
目に付くところにはって下さい。

そうすると、何もないよりは、頑張ろうという
気になりますので、試してみてくださいね♪
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2006年11月27日

決意する

フランスの心理療法士エミール・クエは、
以下のように述べています。

「『できる』と確信するなら、
その目標が現実的である限り、
どんなに困難なことであっても、
人はそれをやりぬく。それに対し、
『できない』と思うなら、
どんなに簡単なことでも
無理難題のように見えてくるから、
人はそれをすることができない」


成功をおさめるために、まずは、
「できる」と確信し、あきらめずに
粘り強く続けることを決意しましょう。
 
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2006年11月26日

成功への道

自分が何を望んでいるのか、
どういうふうになりたいのか、
何を大切にしたいのか、

時には立ち止まったり、
寄り道したりして、
いろいろ考えることもあるかもしれません。

それでも、今歩んでいる道が、
成功に続いている道だと信じて、
たとえ一歩ずつでも、
進んでいくことが大事だと思います。
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2006年11月25日

大志を抱く

お金が必要で何かを始めたくて仕方ないのに、
何があるのかサッパリ分からない・・・
何をしたらいいのか分からない・・・
どうしたらいいのか分からない・・・

そういう方も多いかもしれません。

もし、何かを捜し求めているのなら、
「自分には無理」って
最初から決め付けたりしないで、

真剣に・・・
何を求め・・・
いつまでにそれを実現したいのか、
ぜひ考えてみてください。

そして、それを必死になって求めれば、
途中で諦めたりすることはないと思います。
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2006年11月23日

行動を起こす

夢が実現しないのはなぜでしょうか?
夢の実現に向かって第一歩を
踏み出すのをためらうからです。そして、
夢について考えたり話したりするだけで、
行動を起こそうとしないからです。
(自分を磨く方法より)

行動を起こす前に「時間がない」と
言い訳をしていませんか?

テレビを見たり、無駄話をしたり、ボーッとしたり、
そうしたことで浪費している時間があると思います。
その時間を、たとえ少しずつでも、毎日なにかしらの
行動を起こすことに使いましょう。

いきなり出来ないことをやる必要はありません。
まずは自分にできることを、毎日コツコツと、
続けてやればいいのですから…

2006年11月22日

言い訳をしない

世の中には、大きく分けて4種類の人間がいるそうです。

 1.「それはムリだ」と考えるタイプ
 2.「すればよかった」と考えるタイプ
 3.「そのうちする」と考えるタイプ
 4.「してよかった」と考えるタイプ


あたりまえのことですが、成功とは一日そこらで
手に入るものではありません。

言い訳を考えるヒマがあるくらいなら、
今ある課題に真剣に取り組み、
最高の自分になるように努力しようと思います。


(参考記事:自分を磨く方法)

2006年11月21日

自分を信じる

発明王エジソンは、

「もし人間が自分にできるすべてのことをしたなら、
自分でも驚嘆するほどの偉業を成し遂げられる」


言っています。

自分にはたいした能力はないかもしれないけど、
素晴らしい可能性を秘めていることを信じて、
諦めずに、出来ることを毎日コツコツと
続けていきたいと思います。
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2006年11月20日

カクテルに合うプリン?!

お酒のつまみにぷるぷるプリンはいかが?

ぷるぷるプリンは、カラメルは使用せず、

フランスの名門シロップ会社MONIN(モナン)の

キャラメルシロップをプリンに混ぜ合わせて

作っているそうです。

カクテルバーなのに、お酒を飲まずに、

プリンだけ食べる人もいるくらいの人気商品。

ネット販売もしていますので、興味がある方は、

ぜひ注文してみて下さい。

http://openuser.auctions.yahoo.co.jp/jp/user/fhwmp692
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2006年11月19日

オーツーサプリでリフレッシュ?!

スポーツの後や登山時に利用されている酸素缶は、
無香料のものが多いのに対して、「オーツーサプリ」は、
ドライブ時、仕事中などに、気分をリフレッシュ
するために香りがついているそうです。

無香料タイプと比べると、「吸った」という
満足感を感じやすく、ペパーミントの香りの
「オーツーサプリ 頭脳カン」とグレープフルーツの香りの
「オーツーサプリ カラダカン」の2種類があります。

長時間の仕事などで、体の疲れや肩こり、めまいなどを
感じたら、コンビニで買える酸素「オーツーサプリ」
リフレッシュしてはいかがでしょうか。

http://www.sej.co.jp/shohin/sanso0605.html
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2006年11月18日

マシュマロ枕でストレスケア?!

1日の大きな比重を占める睡眠時間を、
マシュマロ枕で、より快適にしませんか?

マシュマロまくらシリーズは、利用する人の体型や
寝姿勢に合わせて形状を自在に変形させる、
「高密度低反発ウレタンフォーム」素材を採用し、
誰にでも「合いやすい枕」になっているそうです。

枕のせいで肩こりや頭痛が起きる場合も
結構あるらしいので、自分に合う枕がなくて
お悩みの方は、購入してみてはいかがでしょうか。

http://www.annique-japan.com/shop/index.htm
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2006年11月17日

しょうがご飯で体ポカポカ?!

しょうがには血液の循環をよくして身体を温め、
発汗させる作用があります。

そこで、これからの寒い季節に、体がポカポカ温まる、
しょうがごはんはいかがでしょうか?

しょうがご飯レシピ:4人分(和風料理/しょうがご飯より)

 〜材 料〜
米・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3合
だし汁・・・・・・・・・・・・・700ml
新しょうが・・・・・・・・・・100g
塩・・・・・・・・・・・・・・・小匙1.5
三つ葉・・・・・・・・・・・・・・・1束

 〜作り方〜
@米は洗ってザルに上げ、30分おく。
A新しょうがはたわしで良く洗い、せん切りにし、
 水で洗ってから水気を切る。
B炊飯器に米・だし汁・塩・Aを入れて炊く。
C三つ葉は軸を3pに切り、出来上がったご飯と
 混ぜ合わす。

残ったご飯はおにぎりにして、次の日の
お昼ごはんにしてもおいしいそうなので、
一度作ってみてはいかがでしょうか?
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2006年11月16日

ボジョレー解禁!!

今日はボジョレーヌーボーの解禁日ですね♪
楽しみに待っていた方も多いのではないでしょうか。

ボジョレー・ヌーボーは、約300の種類があるそうです。
収穫される葡萄や、造り方や、生産者・製造者によって、
味が微妙に変わるようなので、いろいろな種類を
飲み比べてみるのもいいかもしれませんね。

飲む1時間ほど前に冷蔵庫に入れて冷やしておくと、
よりおいしく飲めるそうですよ(^^)


(参考記事:ボジョレー・ヌーボーいよいよ解禁!!)
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2006年11月15日

歯を削らない虫歯治療?!

虫歯の治療って、ほんと嫌ですよね。
歯を削るときの、あの音と痛みを
何とかできたらいいと思いませんか?

最近は「3Mix-MP法」という、
虫歯を削らずに治す方法があります。

虫歯の部分に、メトロニダゾ−ル、ミノサイクリン、
ジプロフロキサシンという3種類の薬を塗り、
樹脂などでふたをして細菌を完全に殺す方法です。

まだ、3Mix-MP法をマスターしている歯科医が
少ないので、気になる方は、事前に確認してください。

ちなみに、保険は適用されませんのでご承知を…


(参考記事:話題にできるトリビア)
posted by moon at 01:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月13日

のどに優しい大根飴

大根飴が、辛いのどの痛みに効果があるのを
ご存知ですか?

簡単に作れますので、一度試してはいかがでしょうか?

大根飴の作り方です。

 1.皮がついたままの大根を1cm角に切って
   ビンに入れる。
 2.大根が十分つかる量の蜂蜜を入れて
   2日くらいおく。
 3.大根が浮いてきたら、その中の蜂蜜を
   そのまま飲むか、お湯に溶かして飲む。

ビタミン・ミネラルが取れるので、美容にもおすすめです。


(参考記事:ちょっと役立つ!健康豆知識)
posted by moon at 23:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月12日

月の土地を買う?!

誕生日や結婚、出産祝い、クリスマスや
バレンタイン、母の日などに、プレゼントとして
「月の土地」はいかがですか?

現在世界で約200万人、日本でも約10万人の方が、
月の土地のオーナーとなっているそうです。

1エーカー(約1200坪:サッカーグラウンド1つ分)の
広さが2,700円なので、気軽に買うことができます。

いつも何気なく見ている月の土地を買えるなんて、
夢があるというか、ロマンチックだと思いませんか?

http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1017KN+AM8BX6+4T2+60WN7
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2006年11月11日

目で右脳を鍛える?!

読書や情報収集の際に役立つ速読術が、
簡単なトレーニングで身につくソフト、
「目で右脳を鍛えるDS速読術」が発売されました。

画面を見るだけでトレーニングできるので、
手が塞がっている時でもラクラクに
トレーニングできます。

速読術にチャレンジして挫折してしまった方、
楽しみながら速読術が身に付く、
「目で右脳を鍛えるDS速読術」を試してみては
いかがでしょうか?

http://www.mile-stone.co.jp/product/sokudoku/sokudoku_top.html
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2006年11月10日

全国糖尿病週間

今週は全国糖尿病週間で、日本各地でさまざまな
講演会やイベントが行われているようですね。

糖尿病の初期には、自覚症状がほとんどなく、
日常生活にも支障がないそうですが、
放置すると、網膜症・腎症・神経障害の
3大合併症につながる恐ろしい病気です。

少しでも血糖値が気になる方は、
手遅れになる前に、かかりつけの医師に、
早めに相談した方がいいかもしませんね。
posted by moon at 12:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月09日

イチゴ、メロン、スイカは野菜?!

実は、イチゴ、メロン、スイカが分類上では
野菜の仲間に入るのをご存知ですか?

農林水産省によれば、イチゴ、メロン、スイカなどは
毎年種をまいて栽培する、発芽してから花が咲くまでの
期間が一年以内で、果実を収穫すると枯れてしまう
作物なので、野菜に分類されるそうです。

また、何年間にも渡って栽培を繰り返し、枝や茎、
幹が硬く木質化するもので、これらの樹木から収穫される
果実は果物ということになります。

もうすぐイチゴの季節ですし、スーパーなどに出かけたら
どちらの売り場にあるのかチェックしてみてくださいね♪


(参考記事:雑学NOW!!)
posted by moon at 20:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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